Rékucc vizisport

2009.06.11 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

9 km

Tempó

08:53 p/km (6.75 km/h)

Edzésleírás

Lupa-komp--8as föléig, és vissza, 10×40mp, közte 20mp pihenők, és ez 3szor, strasszos sztrecs cucc

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 9 08:53 6.75 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!