Edzésleírás
Roszpival kb. 5-6 km tempós 4:43-5:10 között elég jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 12 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tibor72 3360 napja
Köszi!
Vasárnap szoljál ha mész futni! Veled tartok, ha nem lesz munkám.