Sárcipő futás

2015.04.07 Kedd, 17:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:10

Távolság

9.66 km Szint: 484 m

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Edzésleírás

TV torony 2x. Az elején jól elvacakoltam a nadrágom zsebén a cipzárral, sehogy sem tudtam behúzni. Itthon bezzeg elsőre sikerült.

o-Tettye-lépcső-jelöletlen-Z+-jelöletlen-TV torony-Ph-Mandulás-Sh-TV torony-S-Dömörkapu-Flóra pihenő-zugösvény-kutyafuttató felett-Bagolyvár-o

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:10 9.66 07:22 8.14 484 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Trailrock
Suunto Ambit 2 R