kopi60 16 km Futás 2009-06-14-n 05:30-kor

kopi60 futás

2009.06.14 Vasárnap, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:37

Távolság

16 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok Deseda Tó 8 km fordulóig és vissza,Steve71 sporival,átlagos vasárnap reggeli edzés...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:37	16	05:25	11.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Magyar Norbert 5431 napja

Csak lazán átlagos? Milyen mikor nem az??? GRATULA!!!

margit13 5432 napja

Én bizot azért ébredtem félhatkor mert Ti futottatok. Ez már amit futtok átlagon felüli.

cica66 5432 napja

Látom nem fáradtok...:)Gratula!!!

Csaba43 5432 napja

Gratulálok sporik szép edzésmunka.Egészségetekre szép napot.

mjoci 5432 napja

Én még aludtam amikor a somogyi betyárok már rohangáltak.:))

anesth 5432 napja

Átlagos?! Bár Nektek valóban átlagos! Gratulálok! Egészségedre!

bubu 5432 napja

Szia Kopi60!
Gratulálok ehez az általános vasárnap reggelhez!
Egészségedre!

steve71 5432 napja

Jaja Spori,ahogy mondod.Jó pihit és Gerynek gyors gyógyulást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.