szuszu 16.1 km Futás 2015-04-06-n 11:03-kor

szuszu futás

2015.04.06 Hétfő, 11:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:08

Távolság

16.1 km Szint: 32 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Ma végre megcsináltam a hétvégi hosszú futást. Ráadásul egyedül. Egész jól ment pedig nagyon fújt a szél. Kíváncsi vagyok, hogy vasárnap hogy fog menni Bécsben. Kár, hogy az új futósgatyámat nem tudtam felavatni, mert azért annyira nem volt jó idő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:08	16.1	05:47	10.37	32	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 3551 napja

Klassz!! Jo leszel Becsben is!! Majd szurkolunk!!

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.