macskata 22 km Bringázás 2015-04-06-n 11:00-kor

macskata bringázás

2015.04.06 Hétfő, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

22 km

Tempó

02:33 p/km (23.57 km/h)

Edzésleírás

először pattantam az országútimra kint...hát nem mondom, ez a szél már nagyon elviselhetetlen, de edzésnekjó volt kicsit a futi után:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:00	11	02:49	21.29	0	0	0	0	0
00:25:00	11	02:16	26.40	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 3334 napja

jól van ,ügyi vagy..jó lesz ez szombaton már...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.