Edzésleírás
Hústvéti Tata félmaraton!
Az első két kör Bodával ... a 3. egyedül.
Jobb lett, mint amire számítottam, főleg a 3. kör!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:55 | 7.1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:32:40 | 7.1 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:30:33 | 7.1 | 04:18 | 13.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stirma 3358 napja
Szuper!!! :)