hidemano0o 4 km Úszás 2015-04-10-n 06:00-kor

hidemano0o Úszás

2015.04.10 Péntek, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

4 km

Tempó

23:15 p/km (2.58 km/h)

Edzésleírás

400bem

1000m tea 18:10

1000m 100/100 19:20

900m tdo itt ez inkabb mar levezetes volt

400 lab vegyes

300 lev

tea meg oke volt utana nem ereztem , labam se oke tegnapi utabn ma holnap pihi

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.