Edzésleírás
Nyírbátori Nyuszi futás. Elég erős mezőny jött össze (pl. Makár László) amit az is jelez, hogy 1:16-al győztek, a második 1:18, a harmadik 1:25-öt ment. A pálya 80 %-ban földút , enyhe emelkedőkkel. Érdekes, hogy 500 Ft-ból is ki lehet hozni egy iylen futást, érmekkel, kupákkal, és egy kis elemózsiával a végén...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:07 | 21.1 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
foltoska 3548 napja
Köszönjük Nyirbátornak ezt a hangulatos jól szervezet versenyt ! Ha jól érzi magát a versnyzö egy versenyen az mindent elmond.