Gonosz 28 km Futás 2015-04-04-n 10:00-kor

Gonosz futás

2015.04.04 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:25:17

Távolság

28 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

10. Tóparti Futóparti Mafival. Túlöltöztem mint mindig. 13km-ig együtt futottunk, de az emelkedő kinyírt. Még utolértem a felüljárónál Maflát, de nem bírtam tartani az iramot így rám is vert 9percet. Neki egyéni csúcs...nekem is csak negatív! :-)

Utána Wellnes Agárdon...elhagytam a futóórám az öltözőben! Mindegy gyorsan vettem egy újat mert megérdemlem! Ja nem is...már mindegy!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:25:17	28	05:11	11.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Döde 3337 napja

Szia!

"Fuss 2015-ben 2015 km-t" Facebook csoportban valaki írta, hogy talált egy órát a Velencei futóparti után s keresi az óra gazdáját! Esetleg kérdezz rá a csoportban...

Üdv.: D. István

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.