Edzésleírás
Tóparti futóparti. Jól ment, de 4 perccel lassabb lett, mint tavaly, ami fura. A pulzus kicsit magas, de elég sokszor láttam falsnak tűnő 180-as adatot az órámon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:47 | 28 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 170 |