sirdavegd 8.5 km Futás 2015-04-03-n 18:47-kor

sirdavegd futás

2015.04.03 Péntek, 18:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

8.5 km

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Edzésleírás

Ez most elég szánalmas volt: az elején szokás szerintinél jobban akartam meghalni, a Téli kikötőnél meg kellett állni nyújtani, utána már ment is a dolog, majd az uccsú 1,5km-nél a járdán eltakartam, de nagyrészt kibukfenceltem belőle. És most ide az a családi Gaorólt!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:00	8.5	05:46	10.41	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.