Edzésleírás
Kicsit erősebb lett a kelleténél, mert későn indultam el és szerettem volna hazaérni a szürkület beállta előtt. De azért ez a 143-as átlag sem vészesen sok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:00 | 50.8 | 01:53 | 31.75 | 0 | 0 | 0 | 161 | 143 |