Sneci-ke futás

2015.04.03 Péntek, 10:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:23

Távolság

8.08 km Szint: 6 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Mari ötlete nyomán kimentünk a természetbe (bár aszfalton), a Dömörkaputól a Sikárosi rétig fel. Nem meredek, de folyamatosan és alattomosan emelkedik. Nagyon jó ilyen környezetben futni.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:23 8.08 06:22 9.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3331 napja

Marinak mindig jó ötletei vannak :)

Egs!

Bobe képe

Bobe 3332 napja

Egészségetekre! Jó hogy nektek vannak dombjaitok. :)

rodriguez képe

rodriguez 3332 napja

Igen, egyetértek: nagyon jó ilyen környezetben futni :-)

Köszi a futit!

RunKa képe

RunKa 3332 napja

Ilyen környezetben még az aszfalt is jobb a bel-külvárosinál, zért kötelező csendben elfogadni a sunyi emelkedőt :) Bizti szép környék, egi !

Felszerelések

Hoka Kailua