Edzésleírás
Hazafutás a munka végén ... közben végig szélben, hol jeges, majd a végefelé heves esőben :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:11 | 17.85 | 05:27 | 11.02 | 36 | 65 | 141 | 127 |