Cbalint futás

2015.03.30 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:06

Távolság

10.8 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Először élveztem igazán a teljes futást! Idáig mindig a teljesítményért indultam, bár kisebb részletek már jól estek.

Óriási eső volt. Gyönyörűen derült. A sötét viharfelhők még látszottak észak felől, de délről már sütött a nap. Este közeledett, így már rozsaszines-vörösben izzott az égbolt.Erre ébredtem egy kis szundikálásból. Minden olyan jó kedvű lett. Tavasz lévén már kezdenek virágozni a fák, CSAK valami egészen jól eső érzés fogott el, amikor elindultam futni. Szinte végig dudolásztam.Csodáltam a folyton változó felhőket , a Naplementét, az út menti virágba boruló fákat, több mentős rám dudált, én is integettem. Nagyo n jó volt így futni, és ráadásul az időm is jó lett!!!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:06 10.8 05:51 10.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!