Sneci-ke futás

2015.03.29 Vasárnap, 16:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:56

Távolság

12.9 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Délelőtt kint voltunk Tahiban időfutam versenyen, Tibornak szurkoltunk és kísértük kocsival. Hazafelé beugrott hozzánk, hogy fussunk együtt egyet.

Hát ez sem volt regeneráló tempó, de végig beszélgetve ment, csak a végére fáradtam el az emelkedőn.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:56 12.9 05:58 10.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3335 napja

Csodálkoznék, ha jönne egy olyan edzés, ahol nem csacsogsz :)

Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 3335 napja

Ez tényleg nem regeneráló tempó volt! :) Egs!

Császár Noémi képe

Császár Noémi 3336 napja

:) Tahi, én meg onnan indultam, egyszer összefutunk. Nem csak a munkahelyen:)

toncso képe

toncso 3336 napja

 

  Alakul  ez,  egyre  jobb  lesz.....    Egészségedre  !!!

RunKa képe

RunKa 3336 napja

Micsoda közösségi élet :)  Gratu !

Bobe képe

Bobe 3336 napja

Szép tempós beszélgetés volt! :) Egs!

Felszerelések

Hoka Kailua