takipaolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:00Távolság
20 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Edzésleírás
anyuéktól - fel a toronyig - le a hidegkút - erdőben vissza
kevesebb mint múlt héten, de sokkal több emelkedő!
lementünk egy kis ösvényen, de vége lett ... 10 percig óvatos séta le a kútig ... nagyon meredek volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 3366 napja
Versenyen nem indulsz?