Edzésleírás
Budapest. III. ker. Menedékház u. 22-től a Pusztakúti út 6-ig, gyalog.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:05 | 5.3 | 12:05 | 4.96 | 0 | 100 | 118 | 102 |