macskata futás

2015.03.29 Vasárnap, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

3.2 km

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Edzésleírás

K&H városi tömegfutás, én a hugommal és családjával futottam, végűl 2-en elhúztunk a 8 éves unokahugommal, aki nagyon szépen ment....asszem beajánlom Misi bánál:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:00 3.2 07:11 8.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3335 napja

jjjjjjjjjjjjjjjjeeeeeeeeeeeeeee...

Andibandi képe

Andibandi 3335 napja

Nahát, hogy nem találkoztunk! Gratulálok a családnak! :))

Deseda95 képe

Deseda95 3335 napja

A pályán kívülről is jó volt nézni a sok gyereket, ahogy száguldoztak, vidáman szedték a lábukat. A pályára irányítási segítségedet jó gondolatnak tartom. Gratula mai második megmérettetéshez, egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!