atis.hu futás

2015.03.29 Vasárnap, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

11 km Szint: 190 m

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Edzésleírás

kálvária a tegnapitól gyorsabbat  akartam futni .. sikerült....

445 kal... km.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 11 04:38 12.94 190 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!