Steve 13.4 km Futás 2015-03-29-n 11:26-kor

Steve futás

2015.03.29 Vasárnap, 11:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:16

Távolság

13.4 km Szint: 33 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Egyórányi futás a Szigeten ... jét tenpósabb kör no meg az oda-vissza :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1.11	05:33	10.80	13	69	129	117
00:26:39	5.31	05:01	11.95	5	126	140	132
00:23:50	5.31	04:29	13.37	5	131	164	150
00:08:37	1.67	05:10	11.63	10	94	163	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 3557 napja

Profi edzés, egy Profitól..... Egészségedre !!!

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.