Edzésleírás
Össz kb. 8 km futás
- kb. 2 km a Ménesi úton
- kb. 6 km Rozsnyai Lillával (Móricz Zs. körtér -Petőfi híd- Gellért-szálló - Erzsébet-híd budai hídfő - Hegyalja út és haza)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:48 | 8 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |