Edzésleírás
6x3x200m +2x400m sprint volt ma.Nem nagyon fáradtam el, de erősek voltak a sprintek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 41 | 02:37 | 22.99 | 0 | 0 | 52 | 0 | 0 |