Steve 17.63 km Futás 2015-03-26-n 06:50-kor

Steve futás

2015.03.26 Csütörtök, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:12

Távolság

17.63 km Szint: 18 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

A heti első munkába futás ... egészen viselhető érzésekkel és jó iramban :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:07	6	05:31	10.87	8	66	132	124
00:36:45	7	05:15	11.43	8	128	137	131
00:23:20	4.63	05:02	11.91	2	129	149	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 3560 napja

Bomba formában vagy. Egészségedre !!!

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.