plezerm futás

2015.03.26 Csütörtök, 07:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:12

Távolság

11.29 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

Laza futás, komótosan haladtam. 

https://www.runtastic.com/en/users/matyas-plezer/sport-sessions/422409586

 

Volt egy érdekes csóka, aki az alsó rakparton ült a furgonban és kiszólt: Siessek, mert már várják a csomagot. 

Nagyon vicces volt. De nem is akkarom megérteni mit is akkart ezzel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:12 11.29 06:13 9.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle képe

zolle 3352 napja

:-)

Szép táv!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!