szaga77 erősport

2015.03.25 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

15 kg

Edzésleírás

egy óra intenzív ásás. volt folyadékvesztés rendesen...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 15.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 3369 napja

Bravó! Ezt az edzéstervet holtaláltad Maraton előtt? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!