Edzésleírás
egy óra intenzív ásás. volt folyadékvesztés rendesen...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 15.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
albke 3369 napja
Bravó! Ezt az edzéstervet holtaláltad Maraton előtt? :)