ubp 10.6 km Futás 2015-03-25-n 19:45-kor

ubp futás

2015.03.25 Szerda, 19:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:08

Távolság

10.6 km Szint: 70 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Nehezen indultam el, de sikerült :) Féltem, hogy fáradt leszek, ehhez képest nem ment olyan rosszul. Az első körben laposon 143 körül, a másodikban 147 körül, felfelé 150-165 között.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:08	10.6	06:09	9.76	70	0	166	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Ghost 7 GTX

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.