ubp 10.6 km Futás 2015-03-24-n 19:45-kor

ubp futás

2015.03.24 Kedd, 19:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:56

Távolság

10.6 km Szint: 70 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

A tegnapi nap után bemelegedve, jól ment. Első körben vízszintesen 143 körül, második körben 145 körüli pulzussal, felfele 155-160-as pulzus

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:56	10.6	06:08	9.79	70	0	162	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Ghost 7 GTX

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.