rappakos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:03Távolság
13.5 km Szint: 8 mTempó
04:27 p/km (13.49 km/h)Edzésleírás
1f + szolocukor
lezartak a csocsuszdas jatszoter fele meno utat a vasuti aluljaroig,
nem sikerult atvagni a hazaka kozott, tobb perc keresgeles a sotetben
utana extra 1.3K levezetes hazaig...
H+K bicikli munkaba
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:03 | 13.5 | 04:27 | 13.49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Equation 7 (2014)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
