oldalgo futás

2015.03.24 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:14

Távolság

17.51 km

Tempó

04:32 p/km (13.26 km/h)

Edzésleírás

Népliget, Kenyan Progression Adrival a kiskörben, az utolsó 1600 m egyedül, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:14 17.51 04:32 13.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Lyte33 3