Edzésleírás
8. SPURI BALATON SZUPERMARATON: 2015. március 19-22.
Total idő: 20:30:45
Total táv: 194,2 km
Total szintemelkedés: 1924 m1. nap, 2015. március 19. csütörtök: Siófok - Fonyód
Idő: 4:52:02 (Szintidő 6 óra)
Táv: 48,2 km
Szintemelkedés: 355 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:52:02 | 48.2 | 06:04 | 9.90 | 355 | 0 | 0 | 0 |