Edzésleírás
Atleti-pálya (SZEOL), 5×5 kör. A 2 km-es etapok ideje: 9:55, 9:50, 9:38, 9:53, 9:32.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |