Marcellus74 20.88 km Futás 2015-03-22-n 10:30-kor

Marcellus74 futás

2015.03.22 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:45:03

Távolság

20.88 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Duna menti Zöldsport Fesztivál, félmaraton

151-170 1ó 35p 26mp, átlag 164

170-189 8p 10mp, átlag 171

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:03	20.88	05:02	11.93	0	0	179	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Marcellus74 3386 napja

Köszönöm.

Sajnos a téli alapozás hiánya meglátszott a pulzuson, de legalább van min javítani.

Gebregab 3389 napja

Korrekt, szép futás, gratula! :)

Felszerelések

Asics Kayano 20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.