Edzésleírás
Összesen kb. 17 km futás gyönyörű napsütésben a balatonfüredi Tamás-hegyre fel, majd onnan a hátsó útvonalakon a Koloska-völgybe, és úgy vissza Balatonarácsra, végül vissza a kikötőbe.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:24 | 17 | 04:40 | 12.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |