Alabárdos túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:10:00Távolság
25.69 km Szint: 961 mTempó
07:24 p/km (8.11 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
A terv 190 és 205 perc közötti teljesítés volt. Tulajdonképpen tökéletesen bejött. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:10:00 | 25.69 | 07:24 | 8.11 | 961 | 0 | 169 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
tomcsi 3380 napja
kár volt kihagyni, 1000-et átléphetted volna :-)
erős idő ám...Gratula!
Alabárdos 3380 napja
...és még így is kihagytunk egy hegymenetet...
Czeglédi Ferenc 3381 napja
Ez igaz, szép kis szintes terep volt!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alabárdos 3380 napja
tomcsi az a baj, hogy az útvonalban dominált a sárga... a Sorrento sziklái előtti rész, illetve a Budaörsi rész, nekem nagyon nem fekszik, a keskeny, részű mentén haladó utakon nem futok olyan biztonsággal, mint az emelkedőn, meg a lejtőn... valószínűleg a szemproblémám miatti egyensúlyzavarom miatt. így ott éppen csak kocogni tudtam, ment volna némileg gyorsabban is más úton.