áki futás

2015.03.21 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:09

Távolság

18 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

Rég futottam egyhuzamban ennyit és nem tudom mikor fogok legközelebb :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:09 18 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

áki képe

áki 3480 napja

Hazudnék, ha azt állítanám, hogy élveztem végig :-)

benifurnstall képe

benifurnstall 3481 napja

akkor nem tetszett annyira ?:)

bejcsi képe

bejcsi 3481 napja

Ügyes vagy! Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!