Edzésleírás

A hétvégi verseny felmérő miatt, szombaton nem szerettem volna futni, plusz eléggé meg volt terhelve amúgy is a másnapom, ezért úgy döntöttem, pénteken futom a hosszút. 

Soha többet. Az első 3 kör a szigeten igencsak jól ment, még kaját is vittem magammal, de a 4 kör utolsó fél hossza, maga volt a pokol. A lábaim elfáradtak. Edzésen ilyen pocsékul még sosem éreztem magam. Legutóbb Kassán voltam így. Egyszerűen készen voltam. Persze egyből jött a válasz, gondolom az egész napi mozgás mennyiség, séta, ide-oda jó idő van, megtette hatását estére elfáradtak a lábak. Képtelen voltam tartani bármilyen tempót.