Edzésleírás
Gátról kastély 6-os út mellett, majd Bányalég utca fele vissza. Kényelmes futás, elején kis sizkomfort, közepétől enyhe IT szalag érzés de nem fájás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:46 | 15.3 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 137 |