nalacy futás

2009.06.09 Kedd, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:58

Távolság

4.4 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
81
Maximum
170

Edzésleírás

Egy hétig nem futottam egy foci sérülés miatt, most is csak óvatosan, meg is látszik mind az időn mind a pulzuson a kihagyás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:58 4.4 05:54 10.17 0 81 170 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!