Gandi 12 km Futás 2009-06-09-n 05:40-kor

Gandi futás

2009.06.09 Kedd, 05:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

12 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Kocogás a munkahelyre. Fülledt az idő, de legalább valamicskét szokathatom magam a Balcsis időhöz :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	12	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nyúl 5459 napja

Hm, de szivesen rajzolgatnék én is Yoyokával... :-) Gandikám, cillagom, már csak 11 nap!!! Addig sok láblógatás, pihengetés, nagy evészet-ivászat, haleluja! ;-)

yoyo 5459 napja

Bizony fülledt az idő ! Gőzölög az egész erdő ,épp akkortájt volt itt nagy zuhi ,mikor Te indultál !
De a tempódon ez mitsem változtatott úgylátom ;)
Jaa ...és vettem krétát cillagom ,és tündéri rajzokkal foglak majd felvidítani a Tó körön :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.