Edzésleírás
Kvázibárki 3 kör Gergővel, Balázzsal sokmindenki mással, jó hangulatban, fokozatosan csökkenő létszámmal. Utolsó körben Norbit is elcsíptük. Hazafelé kicsit megpörgettem. Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:17 | 22.9 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 145 |