kádárévi 8.1 km Futás 2015-03-16-n 13:35-kor

kádárévi futás

2015.03.16 Hétfő, 13:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

8.1 km Szint: 11 m

Tempó

07:02 p/km (8.53 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Nagyon szuper idő volt ma, kellemes érzetet adott a szél ellenére is. Meglepően jól ment, nagyon sokat tudtam egyhuzamban kocogni. Fogalmam sincs min múlik ez. De nem is számít, mert úgy csinálok mindent, hogy maximálisan a testem (Kincső) jelzéseire figyelek. Ez így beválik.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:00	8.1	07:02	8.53	11	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3330 napja

Csak is, első a kis Kincső :) Szép, teli vagy energiával :)

Felszerelések

Adidas Terepcipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.