running Laca futás

2015.03.16 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:42

Távolság

15.4 km

Tempó

04:20 p/km (13.85 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. Benne 2kili 2 oszlop gyors- 2oszlop lassú.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:42 15.4 04:20 13.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!