Edzésleírás
Fő munka 80,100,120 max közeli,80,100,120 80%-on levegő kevés volt
lábam bírta,.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3.2 | 18:45 | 3.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |