pen 6.67 km Futás 2009-06-07-n 10:00-kor

pen futás

2009.06.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:31:48

Távolság

6.67 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Edzésleírás

Fut a Vác, Katkával futottunk. Szerintem nem volt meg a táv, mert ennyire nem voltunk gyorsak. A végén a tűzoltókocsiból spriccelő zuhany nagyon király volt :o) Sepi ma is fotózott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:48	6.67	04:46	12.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

kán 5438 napja

Te is villámlábú vagy! :)
És mi tetszett: a víz amit spricceltek, vagy akik spriccelték??? :D

potika 5438 napja

Gratula szép kis tempót hoztál össze!

A versenydruk és a felkészültséged is kihozhat belőlled minden tartalékot nem??? Miért ne lehetnél te gyors hisz edzel rendesen nem??

Ügyesek vagytok és szépet mentetek gratula mégegyszer!

Ötvi 5438 napja

Gratulálok én is! Örülök, hogy találkoztunk. Az a tűzoltókocsi tényleg nagyon tuti volt a végén.

pen 5438 napja

Köszi mindenkinek! :o)

A pontos távra kiváncsi lennék, bár úgy látom, hivatalos eredményem nem lesz, mert lefelejtettek az eredménylistáról..

Katka 5438 napja

Köszönöm Lea, hogy végig kitartottál mellettem, nagyon nagy segítség volt!
Nekem is kételyeim vannak a táv hosszával kapcsolatban, ez lenne az egyéni csúcsom, de abszolút nem éreztem ilyen gyorsnak a tempót. Ha egyszer lekerülnek a biciklik az emeltről, lemérem pontosan:))

ripetti 5438 napja

Szerintem megvolt a táv....
Naaaa legyen meeeg.... :)

Szép volt. Gratulálok!!!

mjoci 5438 napja

Gratulálok.:))

bettiblue 5439 napja

Gratula, szépen mentetek!

Felszerelések

Nike Lunar Trainer

Timex Ironman

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.