Edzésleírás
Két szigetkör. Nehezen indultam neki a futásnak, de végül nagyon jól esett. A mozgás végig könnyű volt, nem fájt semmi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:30 | 16.3 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 0 | 151 |