pety8 10.12 km Futás 2015-03-10-n 18:16-kor

pety8 futás

2015.03.10 Kedd, 18:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:17

Távolság

10.12 km Szint: 10 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

TIOP 2.3.3 konferencia futás

Nincs is jobb annál, mint amikor egy szakmai konferenciát egy igazi csapatépítő futás koronáz meg. Kb. 10-en indultunk neki a siófoki Aranypartnak, és közben nagyon jókat dumáltunk. A tempó megválasztása a csapathoz igazodott. Jó móka volt az idei első rövid-rövid öltözékes edzés, ilyet kell majd még futni!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:16	10.12	05:45	10.42	10	92	173	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Conquest 2014

Suunto Ambit2 S

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.