kádárévi túra

2015.03.11 Szerda, 11:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

9 km Szint: 18 m

Tempó

09:33 p/km (6.28 km/h)

Edzésleírás

Váci tekergés. Ma nem kanyarintottam kört, hanem egyenesbe oldottam meg. Az elejét nem mérte, így hozzá kellett adnom még.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 9 09:33 6.28 18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3335 napja

Az jó lesz, várom ::)) 

kádárévi képe

kádárévi 3335 napja

Még nagyon jól viselhető számomra. 29. hét. Néha meglepődöm, hogy mennyit bír egy női test :) Most már tényleg lövünk pár képet és küldök :)

RunKa képe

RunKa 3335 napja

:-) Pocak mekkora ? 

kádárévi képe

kádárévi 3335 napja

Ez is+ az is :) Köszi

RunKa képe

RunKa 3336 napja

Most már ez lesz ? Egi !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!