melwin futás

2015.03.10 Kedd, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:28

Távolság

9.62 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

Melóból

Közben fűzőcske, de okosan... Bal lábfejemet nyomta kicsit a cipő, így ezt egy gyors újrafűzéssel, kényes pontnál lik kihagyással orvosoltam. Szóval csak a szokásos... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:28 9.62 06:05 9.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka One One Bondi 3